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本日は【 シミの原因と対策 】について解説致します🙋🏼‍♂️

 

 

☀️ 主なシミの原因と種類

1. 紫外線（UV）

最も大きな原因。 紫外線を浴びるとメラノサイトが活性化し、メラニンが生成。 通常はターンオーバーで排出されるが、加齢や肌ダメージで沈着しやすくなる。

→ 老人性色素斑（日焼けジミ） の主原因。

2. 摩擦や刺激

ゴシゴシ洗顔・タオルの強い拭き取り・マスクの擦れなど。 肌が炎症を起こし、炎症後色素沈着の原因に。

3. ニキビや傷の跡

ニキビ・虫刺され・やけど・外傷などの炎症が長引くと、色素が沈着。 若い人にも多いタイプのシミ。

4. 加齢（老化）

年齢とともに肌のターンオーバーが遅くなり、メラニンが排出されにくくなる。 紫外線ダメージの蓄積も大きく関係。

 

⭕️ シミを予防・改善するには？

■ 日焼け止めを毎日使用（曇り・冬でも！）

■ 肌を摩擦しない洗顔・クレンジング バランスの取れた食事（ビタミンC・Eなど）

■ 十分な睡眠とストレス管理

■ 美白成分入りのスキンケア（ゼオスキン、ジャンマリーニ、エンビロン、ナビジョン）

■ 皮膚科での治療（フォトRF、エンビロン、レーザー、ゼオスキン、内服薬など）

 

シミは日頃からの予防も大切です✨

できてしまったシミは、スキンケアよりも治療をすることで早く改善します🌈

 

是非お気軽にお問合せください🙋🏼‍♂️